许多人买来新手机都会先去贴膜，已达到防辐射、抗蓝光的作用，但手机贴膜真的有用吗？

据台湾《联合报》2月20日报导，眼科医生 示意， 固然 掩护膜 确切能滤掉一些蓝光，但多了一层膜，画面方便太亮或失真，反而方便让眼睛疲劳 。
　　
医生说，抗蓝光手机膜 确切有过滤蓝光 动机，但手机膜 品质不同，过滤 动机 错落不齐， 品质好的可能 可以过滤掉约15%-20%蓝光， 品质差的可能惟独2%、3%，购买时很难从外观推断 。 使用这种手机膜就像带太阳镜，全部的光线都会同时减低，画面饱和度看起来会很低，为了看清，眼睛反而需求 花费更多 力量看东西，更方便疲劳 。

医生提议，与贴膜护眼相比， 时常歇息眼睛更切实际 。每20分钟就该歇息一下，闭眼或远眺都是十分好的 步骤 。