3月25日信息，AI时代的职场内卷已出现崭新 模式，一场环绕Token的疯狂比赛正在 寰球科技公司延伸 。

上周，OpenAI一名工程师创下离谱纪录，仅七天就 消费2100亿个Token，这个数字相当于完全读完33遍所有维基百科 。

Token本是AI世界最 根底的计算单位，如今已从科技术语变身职场新货币， 渗透到薪资会谈、绩效评估和升职考核的各个环节 。

不止OpenAI，另一家AI巨头Anthropic的产品Claude Code消费者，一个月就产生超过15万美元的算力账单 。斯德哥尔摩软件工程师马克斯·林德坦言，自己花在Claude上的费用甚至超过工资，而这笔昂贵的Token开销由其公司负担 。

令人反思的是，这些天文数字般的Token 消费并未带来等同规模的产出 。所谓Token最大化， 性质上不是把工作做得更好，而是单纯谋求更多Token 消费 。曾经被工程师奉为准则的程式行数、提交次数等指标已变得毫无 意思，Meta、Shopify、OpenAI等顶级科技公司，如今 衡量员工优劣的核心标准只剩一个：天天 消费多少Token 。

Token已悄悄成为职场人的福利、KPI甚至第四份工资 。知情人士 透露，Meta和OpenAI内部随处可见Token 消费排行榜，实时更新员工AI用量，如同游戏战力榜般刺激着每一位职场人 。

在应聘市场，丰富的Token 估算已取代餐补、交通补贴等传统福利，成为企业吸引人才的新卖点 。NVIDIA 独创人黄仁勋早已预感这一趋向，他示意工程师年薪中Token 估算的主要性堪比现金，甚至可能达到年薪的一半，若50万美元年薪的工程师一年Token 消费缺乏25万美元，就需求被忠告 。

这股风气也延伸到国内企业，腾讯、阿里纷纷将Token作为员工福利，鼓舞员工多用AI工具 。阿里为员工提供大量Token额度，办公和研发中使用悟空、Qoder等付费AI工具可 随便报销 。小米MiMo V2公布时，团队负责人罗福莉曾发文要求团队全员多 使用模型，甚至提出对话少于百次者无需接续任职 。

企业投入高额成本提供Token， 性质是为换取十倍工作量 。Token即时、可量化、看似客观的特色，让它成为治理者最青睐的考核指标，但也催生了荒谬的装忙艺术 。

更令人担心的是，Token焦虑已彻底绑架职场人，不少科技工作者抛弃休闲， 即便不加班也时刻让AI代理运行，恐怕因Token 消费缺乏被淘汰 。

一位旧金山风险投资人从日常生活切入， 描绘了Token焦虑如何彻底捣毁年轻人的社交和休闲 。

“为了让AI代理24小时 运行，科技工作者抛弃周末狂欢，连看电影、读小说都会产生算力闲置的 罪过感 。以往晚餐开场白通常是你在做什么专案，那个时代已经 结束，如今取而代之的是你同时跑几个代理 。”

Token焦虑已比 工夫焦虑更甚，公司用KPI逼迫员工内卷Token的背后，是员工将焦虑内化， 即便不加班也停不下来 。这成为今年新的网络 精力病，一旦AI代理没有消费Token，就会感觉虚度 时光 。

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