监视JSP中JVM可用内存

公司有个JSP项目内存经常溢出,tomcat两个小时左右就停,我写了一个类对JVM可用内存进行了监测

import java.util.Timer;   
import java.util.TimerTask;   
import java.util.Calendar;   
import java.util.GregorianCalendar;   
/** 　  
Title:GCTimerTask   
* @author zhuangyan   
* @msn:nacl_zhuang@hotmail.com   
* @qq:368924454   
* @version 1.0   
*/   
public class GCTimerTask   
extends TimerTask {   
private static GCTimerTask instance = null;   
public void run() {   
Calendar cal = new GregorianCalendar();   
int hour24 = cal.get(Calendar.HOUR_OF_DAY); // 0..23   
int min = cal.get(Calendar.MINUTE); // 0..59   
System.out.print("["+String.valueOf(hour24)+":"+String.valueOf(min)+"]");   
System.out.println("JVM可用内存:" + java.lang.Runtime.getRuntime().  
freeMemory() / (1024*1024)+"M/"+java.lang.Runtime.getRuntime()
.totalMemory()/(1024*1024)+"M" );
System.gc();   
}   
private void startWork()   
{   
Timer t = new Timer();   
t.schedule(instance,0,1000*60);   
}   
public static GCTimerTask getInstance()   
{   
if(instance==null) {   
instance = new GCTimerTask();   
instance.startWork();   
}   
return instance;   
}   
} 

这个类虽然简单,但初学者从中应该学到
1)timer类的用法
2)java.lang.Runtime.getRuntime().freeMemory(),java.lang.Runtime.getRuntime().totalMemory(),System.gc()
这三个方法的使用,需要说明的是System.gc()并不能强迫JVM马上释放内存,如果那样,我的内存溢出问题早就解决了.
3)getInstance()单例模式,
4)最后的就是怎么用这个类的问题,我把它放到了EncodingFilter类中,现在很多JSP程序中都有这个类吧

public final void init(final FilterConfig arg0) throws ServletException {  
GCTimerTask.getInstance();  
this.filterConfig = arg0;  
this.encoding = filterConfig.getInitParameter("encoding");  
String value = filterConfig.getInitParameter("ignore");  
if (value == null) {  
this.ignore = true;  
}   
else if (value.equalsIgnoreCase("true")) {  
this.ignore = true;  
}   
else if (value.equalsIgnoreCase("yes")) {  
this.ignore = true;  
}   
else {  
this.ignore = false;  
}  
} 

JVM可用内存:405M/508M
java.lang.OutOfMemoryError

为什么显示的JVM可用内存有400多M,还OutOfMemoryError?在window的资源管理器中看tomcat的内存用量是持续增加的,它和 java.lang.Runtime.getRuntime().freeMemory()是什么区别啊?

JSP溢出时在window资源管理器中tomcat内存占300多M,MSSQL内存也差不多到300M了.有什么办法可以定时重启这两个服务呢,我写了一个程序,在XP下可用.但2000下不能用.